太极！你的坚持，终将感天撼地

随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，太极能够增加记忆力，记住每天练习太极，记忆力会越来越强了

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太极拳养生防老的秘诀

青春永驻是大家的美好愿望。怕老也是人之常情，衰老是不可抗拒的，它是人生的自然规律。世上没有灵丹妙药使人长生不老，把不能重来的生命延续到一万年，但人们若注意生活方式和身心调适，提高生活质量，可以通过积极向上的健康心态以达到健身、防病、抗衰老的目的。

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雪峰之巅 共武太极——太极名师陈长邀赴湖南洪江授拳

12月12日，陈式太极拳第十九世传人、太极拳名师陈长流先生应邀赴湖南省洪江市为太极拳爱好者们传授陈氏太极拳，在雪峰山国家森林公园里陈长流先生与众多太极拳爱好者们一起习武健身，为公园美丽的冰雪世界又平添了一道亮丽的风景。

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